
Podujatia a
školenia Oysis
Pridajte sa k nám na jedinečné komunitné akcie a tréningy jogy v Bratislave.
CACAO CEREMONY
s Dea Florum
1 & 22 Feb 2025
16:00 - 19:30
Cena: 49 €
~in Slovak only~
1.2. - Cacao ceremony a Návrat k sebe
Ahoj víla,
Cítiš sa odpojená od seba? Akoby si niekde stratila svoj stred, svoju istotu, svoj vnútorný hlas...?
A si už unavená z hluku, tlaku a neustáleho “musím”?
Táto ceremónia je pozvánkou na návrat domov – do svojho tela, svojho srdca, svojej pravdy, zároveň na očistenie toho, čo ti NEPATRÍ a čo ti NESLÚŽI.
💫 Pre koho je teda vhodná táto ceremónia?
Pre ženy, ktoré:
-
cítia vnútorný chaos, napätie, stres alebo neustále myšlienky,
-
potrebujú vypnúť, spomaliť a naladiť sa na seba,
-
majú pocit, že sa “stratili” vo svete okolo a túžia sa vrátiť k sebe,
-
chcú cez telo, medicínu cacaa, a rituál znovu precítiť pokoj, uzemnenie a jasnosť.
🌸 Čo ťa všetko čaká?
✨ Meditácia a jemné somatické cvičenia na prepojenie s telom, učenie o nervovom systéme tela
✨ Cacao rituál pre otvorenie srdca
✨ Spoločné zdieľanie v bezpečnom ženskom kruhu
✨ Cvičenia na vnútorné zvedomenie toho, čo vlastne POTREBUJEŠ a čo ti už neslúži
✨ Očistný rituál ohňa – na uvoľnenie chaosu, starých energií a návrat k svojej podstate
Z tejto ceremónie odídeš ľahšia, pokojnejšia, prepojenejšia... jednoducho znovuzrodená vo vlastnej prítomnosti a aj vo svojej vlastnej sile 💫
Teším sa na teba.
22.2. - Cacao ceremony a Rituál Sebalásky
Ahoj víla,
Príď si odovzdať tú lásku, ktorú dávaš ostatným. Príď konečne vyživiť tvoju bytosť, pomojkať sa, hýčkať sa, oddýchnuť si. Zaslúžiš si to! 🙏🏻
Ceremoniálne cacao je skvelá medicína na prepojenie sa s vlastnou dušou, ale aj našim telom, pretože nás vie krásne uzemniť a sprítomniť. Na tejto ceremónii spolu otvoríme tému sebelásky: povieme si niečo o láske k sebe z energetického uhľa pohľadu, o tom, ako pracovať s blokmi, ktoré nám stoja v ceste za skutočným sebaprijatím a prejdeme si krásnym rituálom sebelásky, kde odovzdáme vďaku, úctu a súcit nášmu telu a celej našej bytosti. ❤️
Prišial čas pre nové začiatky na ceste k hlbšej láske k sebe. Pretože keď sa naučíme ľúbiť seba, vtedy vieme lásku rozlievať aj do okolia 💗
Ak cítiš, že ťa tvoje vnútro volá k sebe a žiada sa mu utíšenie, pomojkanie, láskavé slová... táto ceremónia je práve pre teba.
Čo ťa všetko čaká?
- meditácia so somatickými cvičeniami, nielen na uzemnenie a zrelaxovanie sa, ale aj na prepojenie sa s telom a uvoľnenie zastagnovanej energie
- cacao ceremónia
- liečivé zdieľanie
- intuitívne písanie skrz channeling tvojej vnútornej lásky
- magický rituál odovzdania lásky svojej bytosti
teším sa na teba ❤️
Kakaové ceremónie sú špeciálne podujatia s obmedzenou kapacitou. Z úcty k priestoru a príprave prosíme o zrušenie rezervácie aspoň 24 hodín vopred. Zrušenia menej ako 24 hodín pred ceremóniou sú nevratné.
Za všetky zrušenia zo strany klienta sa účtuje poplatok 2 € na pokrytie transakčných nákladov.
Vstupenka je plne prenosná. Ak sa nemôžete zúčastniť, môžete miesto prenechať inej osobe.
Innate – Theta & Breathwork
Téma: Vnútorný liečiteľ
so Silviou Paulík a Mili Held
8 Feb 2026
18:00 - 20:00
Cena: 55 Eur
~in Slovak only~
Vnútorný liečiteľ.
„Innate“ je pripomienkou, že všetko, čo potrebuješ pre samoliečenie, je už dávno v tebe. Dovoľ si to uzrieť a začať žiť.
Tento event je pozvaním k návratu do vlastného stredu, k vnútornej inteligencii nášho tela a duše. Prostredníctvom theta healingu a vedomého dychu otvoríme priestor, v ktorom sa môžeš dotknúť svojho vnútorného liečiteľa – tej časti teba, ktorá pozná odpovede, prináša pokoj a vedie ťa k celistvosti.
Čo ťa čaká:
- prepojenie s dychom ako bránou k prítomnosti a vnútornej sile a inteligencie nášho vnútorného liečiteľa
- jemné vedenie do theta hladiny, kde sa uvoľňuje podvedomie a všetko, čo je pripravené pustiť, aby sme si dovolili žiť svojho vnútorného liečiteľa
- priestor pre integráciu, vďačnosť a ticho
Prines si so sebou otvorené srdce a ochotu dôverovať sebe, dychu a životu v nás.
Tešíme sa na teba
Mili & Silvi
Breathwork: Mili Held @mili_held
Theta Healing: Silvia Paulík @soulessence.sk
Metóda Theta Healing a Breathwork
nie sú vhodné pre ľudí s nasledovnými ochoreniami:
1.Psychické ochorenia (napr. psychózy, schizofrénia, bipolárna porucha).
2. Silná disociácia alebo aktuálna silná trauma.
3. Závažné neurologické alebo epileptické stavy.
Theta Healing a Breathwork sa neodporúča ani pri rizikovom tehotenstve a po nezahojených čerstvých operačných zákrokoch. Tieto metódy nenahrádzajú akútnu psychologickú
alebo lekársku starostlivosť (napr. pri samovražedných myšlienkach, zneužívaní, ťažkých závislostiach, posttraumatických stavoch atď.).
CACAO CEREMONY
s Dea Florum
22 Feb 2025
16:00 - 19:30
Cena: 49 €
~in Slovak only~
22.2. - Cacao ceremony a Rituál Sebalásky
Ahoj víla,
Príď si odovzdať tú lásku, ktorú dávaš ostatným. Príď konečne vyživiť tvoju bytosť, pomojkať sa, hýčkať sa, oddýchnuť si. Zaslúžiš si to! 🙏🏻
Ceremoniálne cacao je skvelá medicína na prepojenie sa s vlastnou dušou, ale aj našim telom, pretože nás vie krásne uzemniť a sprítomniť. Na tejto ceremónii spolu otvoríme tému sebelásky: povieme si niečo o láske k sebe z energetického uhľa pohľadu, o tom, ako pracovať s blokmi, ktoré nám stoja v ceste za skutočným sebaprijatím a prejdeme si krásnym rituálom sebelásky, kde odovzdáme vďaku, úctu a súcit nášmu telu a celej našej bytosti. ❤️
Prišial čas pre nové začiatky na ceste k hlbšej láske k sebe. Pretože keď sa naučíme ľúbiť seba, vtedy vieme lásku rozlievať aj do okolia 💗
Ak cítiš, že ťa tvoje vnútro volá k sebe a žiada sa mu utíšenie, pomojkanie, láskavé slová... táto ceremónia je práve pre teba.
Čo ťa všetko čaká?
- meditácia so somatickými cvičeniami, nielen na uzemnenie a zrelaxovanie sa, ale aj na prepojenie sa s telom a uvoľnenie zastagnovanej energie
- cacao ceremónia
- liečivé zdieľanie
- intuitívne písanie skrz channeling tvojej vnútornej lásky
- magický rituál odovzdania lásky svojej bytosti
teším sa na teba ❤️
Kakaové ceremónie sú špeciálne podujatia s obmedzenou kapacitou. Z úcty k priestoru a príprave prosíme o zrušenie rezervácie aspoň 24 hodín vopred. Zrušenia menej ako 24 hodín pred ceremóniou sú nevratné.
Za všetky zrušenia zo strany klienta sa účtuje poplatok 2 € na pokrytie transakčných nákladov.
Vstupenka je plne prenosná. Ak sa nemôžete zúčastniť, môžete miesto prenechať inej osobe.
Body & mind v TME
so Silviou Hadekovou
28 Feb 2026
17:30 - 19:00
Cena: 20 €
~in Slovak only~
Pozývame ŤA na chvíľu odložiť starosti aj povinnosti.
Na chvíľu, ktorá patrí len TEBE.
Dovoľ si spomaliť, nadýchnuť sa a vstúpiť do netradičného zážitku cvičenia v úplnej tme, zakončeného krátkou meditáciou a soundhealingom.
Čaká ŤA BODYART v jeho najjemnejšej a najpomalšej podobe – ako návrat k telu, dychu a prítomnému okamihu.
Predstav si, že vstúpiš do štúdia, kde ŤA privíta len mäkké svetlo sviečok, príjemná vôňa a upokojujúca hudba. Postupne sviečky zhasnú… a TY sa ponoríš do tmy. Do priestoru, kde si tvoj zrak konečne oddýchne a všetky ostatné zmysly sa prirodzene zostr ia. Každý pohyb sa stáva vedomejším. Každý nádych hlbším.
Cvičenie v tme TI dovolí pustiť kontrolu.
Nikto ŤA nevidí. Nikto nehodnotí.
A TY nevidíš nikoho – ani seba.
Vzniká bezpečný priestor, v ktorom môžeš naplno vnímať reakcie svojho tela, obrátiť pozornosť dovnútra a nechať prehovoriť svoj vnútorný zrak. Môžeš skúmať emócie, energiu… alebo len byť.
Lekcia prebieha vo veľmi pomalom tempe. Väčšina pozícií je v ľahu alebo v sede, s dôrazom na uvoľnenie, spomalenie a hlboký relax – nie na výkon.
Na záver ŤA čaká vedená meditácia, ktorá plynulo prechádza do soundhealingu.
Totálne uvoľňujúci záver sa stáva jemnou bodkou za netradičným, no hlboko pôsobiacim zážitkom v tme.
Tento event sje špeciálne podujatiae s obmedzenou kapacitou. Z úcty k priestoru a príprave prosíme o zrušenie rezervácie aspoň 24 hodín vopred. Zrušenia menej ako 24 hodín pred podujatím sú nevratné.
Za všetky zrušenia zo strany klienta sa účtuje poplatok 1,5 € na pokrytie transakčných nákladov.
Vstupenka je plne prenosná. Ak sa nemôžete zúčastniť, môžete miesto prenechať inej osobe.
Reconnect - joga & meditácia
s Gabi Buday a Silviou Paulík
TBA 2026
15:30 - 17:30
Cena: 37 Eur
~in Slovak only~
Ticho a priestor po sviatkoch a začiatku nového roka.
Január je čas spomalenia, uzemnenia a návratu k sebe. Po sviatkoch a začiatku nového roka si telo aj myseľ často pýtajú ticho, priestor a jemnú starostlivosť.
Pozývame ťa na pokojný večer, ktorý je venovaný uvoľneniu napätia, vyživeniu nervového systému a návratu do vnútornej rovnováhy.
Bez tlaku, bez výkonu. Len byť, dýchať a nechať veci dosadnúť.
Čaká ťa jemná, pomalá joga a vedená meditácia do hlbších hladín vedomia, kde môžeš pustiť únavu a vnútorný chaos. V bezpečnom a hrejivom priestore, s teplým čajom a časom pre seba. Tento večer je pre teba, ak cítiš potrebu spomaliť, ukotviť sa a vstúpiť do ďalších dní s väčším pokojom.
Tešíme sa na teba ✨
Gabi & Silvia
Eventy sú špeciálne podujatia s obmedzenou kapacitou. Z úcty k priestoru a príprave prosíme o zrušenie rezervácie aspoň 24 hodín vopred. Zrušenia menej ako 24 hodín pred podujatím sú nevratné.
Za všetky zrušenia zo strany klienta sa účtuje poplatok 2 € na pokrytie transakčných nákladov.
Vstupenka je plne prenosná. Ak sa nemôžete zúčastniť, môžete miesto prenechať inej osobe.
Rodinné a systemické konštelácie
so Silviou Slezákovou
17 Január 2026
11:30 - 15:30
Cena: 100 € / 65 €
~in Slovak only~
Skupinové rodinné a systemické konštelácie
Rodinné a systémové konštelácie sú hlbokou, zároveň veľmi prirodzenou metódou, ktorá umožňuje pravdivé zobrazenie vzťahových a vnútorných dynamík – a čo je podstatné, aj ich priame prežitie v tele (embodiment).
Pocit v tele sa stáva kompasom.
Nie ako niečo, čo treba analyzovať, ale ako jemná navigácia, ktorá ukazuje, ako danú situáciu vnímame a akú rolu v nej aktuálne zaujímame.
Môj prístup ku konšteláciám je ľahký, hravý a zároveň hlboký.
Konštelácie umožňujú vidieť a najmä zažiť, že zmenou vlastného postoja sa mení celá dynamika systému.
Keď sa posunie naše vnútorné nastavenie, príbeh sa začne odohrávať iným smerom – v súlade s našou vnútornou pravdou.
Tento proces prirodzene podporuje vnímanie seba ako aktívneho tvorcu vlastného života, nie pasívneho účastníka okolností.
Formy konštelácií
Konštelácie môžu prebiehať rôznymi formami:
-
Skupinové konštelácie, kde jednotliví účastníci zastupujú konkrétne osoby, vzťahy alebo abstraktnejšie systémové aspekty
-
Individuálne konštelácie, kde sú prvky systému reprezentované predmetmi, symbolmi alebo vnútornými obrazmi
Forma sa vždy prispôsobuje téme, skupine a aktuálnej potrebe procesu.
Účastnícke role v skupinovývh konšteláciách
I. Účastník s témou - max 4 osoby, cena 100 Eur na osobu
Osoba, ktorá do konštelácie prináša vlastnú tému, otázku alebo situáciu, ktorú chce preskúmať.
Téma môže byť vzťahová, vnútorná, životná alebo systémová – často niečo, čo sa opakovane objavuje alebo cíti ako „zaseknuté“.
II. Reprezentant systému - max 6 osôb, cena 65 Eur na osobu
Účastník, ktorý v konštelácii dočasne zastupuje osobu, vzťah alebo aspekt systému.
Reprezentant pracuje s telesnými pocitmi, emóciami a impulzmi, ktoré sa prirodzene objavujú v poli – bez potreby niečo hrať alebo vymýšľať. Byť reprezentantom je často rovnako hlboká a obohacujúca skúsenosť ako mať vlastnú tému.
III. Facilitátor konštelácií - Silvia
Osoba, ktorá bezpečne sprevádza proces, drží priestor a podporuje prirodzený vývoj konštelácie.
Facilitátor nevnáša interpretácie ani riešenia, ale vytvára podmienky, aby sa mohla ukázať a precítiť vnútorná pravda systému.
Eventy sú špeciálne podujatia s obmedzenou kapacitou. Z úcty k priestoru a príprave prosíme o zrušenie rezervácie aspoň 24 hodín vopred. Zrušenia menej ako 24 hodín pred podujatím sú nevratné.
Za všetky zrušenia zo strany klienta sa účtuje poplatok 2 € na pokrytie transakčných nákladov.
Vstupenka je plne prenosná. Ak sa nemôžete zúčastniť, môžete miesto prenechať inej osobe.
Conscious Connected Breathwork
with Mili Held
Mar 2026
18:00 - 20:00
Cena: 44 Eur
~in English only~
Step into the new year with clarity, openness, and renewed energy.
This 2-hour Conscious Connected Breathwork journey is a powerful somatic experience designed to help you release unprocessed emotions, clear old energetic patterns, and reconnect with your intuition and creative flow.
Through a continuous, intentional breathing technique, you will gently move beyond the thinking mind and into the wisdom of the body. This allows stored emotions, tension, and subconscious blocks to surface and be released in a safe and supported space.
As we stand at the beginning of a new year, this session invites you to let go of what no longer serves you and create space for fresh inspiration, inner guidance, and authentic expression.
What this session supports:
-
Releasing suppressed or unprocessed emotions
-
Nervous system regulation and deep relaxation
-
Strengthening intuition and inner trust
-
Awakening creativity and clarity of vision
-
Emotional reset and energetic renewal for the year ahead
-
Immune system and vitality
-
Heart opening
-
Connection to the present experience
The session will include a grounding introduction, guided conscious connected breathing, carefully curated music, and a gentle integration at the end to help you embody the experience.
No prior breathwork experience is needed—just an open mind and a willingness to breathe.
✨ Come as you are and begin the year connected to your breath, your body, and your inner wisdom.
You will be guided by Mili Held, she is a certified breathwork facilitator, a somatic guide.
Theta Healing and Breathwork methods are not suitable for people with the following conditions:
1. Mental illness (e.g. psychosis, schizophrenia, bipolar disorder).
2. Severe dissociation or recent severe trauma.
3. Severe neurological or epileptic conditions.
Theta Healing and Breathwork are also not recommended for high-risk pregnancies and after recent, unhealed surgeries. These methods do not replace acute psychological or medical care (e.g. suicidal thoughts, abuse, severe addictions, post-traumatic conditions, etc.).
RENOVA RITUALS
prirodzená cesta k omladeniu, obnove energie a vitality
s Izou Fekiačovou
TBA Február 2026
17:30 - 20:00
Cena: €
~in Slovak only~
Cítiť sa dobre, regenerovať, žiariť.
Cyklus piatich špeciálnych lekcií prináša unikátne cvičenia a rituály, ktoré kombinujú
tvárovú jogu, jemné masáže, hmatové techniky, vedomý dych a energetické rituály.
Techniky sú holistické a komplexné – berieme do úvahy nielen fyziologické telo, ale aj
emócie a životné situácie, ktoré sa odrážajú na našej tvári.
Renova Rituals vychádza z myšlienky, že tvár je zrkadlom celého organizmu.
Podľa východných učení sa stav piatich hlavných orgánov – srdca, pľúc, pečene, sleziny
a obličiek – odráža v kvalite pleti, v jase očí, v pevnosti svalov a kontúr.
Hlavnou príčinou vrások nie je samotný vek, ale dlhodobé pôsobenie stresu a napätia,
nedostatok cirkulácie a oslabenie svalového tonusu. Spájame tvárovú jogu, masáže, dych,
relaxáciu aj energetické cvičenia – aby sme uvoľnili napätie, rozprúdili vitalitu a vrátili
tvári sviežosť.
Vďaka správnym technikám sa tvár uvoľní, prekrví, posilní a získa prirodzený lifting.
Každá účastníčka si odnesie nielen nové techniky, ale aj darček – vzorku úžasného
pleťového oleja značky Vaanok, ktorý podporí výsledky rituálov aj v domácej
starostlivosti.
Každá lekcia obsahuje:
✨ Krátke sprítomnenie a dychové techniky pre uvoľnenie napätia.
✨ Uvoľnenie konkrétnej oblasti tváre cez akupresúru, jemné hmatové a masážne techniky.
✨ Séria liftingových cvikov pre danú oblasť tváre.
✨ Prepojenie tváre s vnútornými orgánmi a emóciami podľa východných učení.
✨ Relaxáciu
✨ Priestor na otázky a zdieľanie.
1. Čelo a oči 19.10.2025
Mať hladké čelo a otvorené oči ide aj prirodzene.
2. Oči a zrak 23.11.2025
Podpora prirodzenej regenerácie zraku a redukcia vrások okolo očí.
2,5 hodinový workshop
Emócie v tvári – Transformačný workshop 19.12.2025
3. Nosovo-ústne ryhy
Pozdvihnutie kútikov úst a uvoľnenie smutného výrazu.
4. Líca a pery
Plnšie líčka a šťavnaté pery.
5. Krk a kontúra tváre
Hladký krk a pevnejšia spodná kontúra.





.jpeg)


