Som paragraf. Kliknite sem, ak chcete pridať svoj vlastný text a upraviť ma. Je to jednoduché. Stačí kliknúť na „Upraviť text“ alebo dvakrát kliknúť na mňa, ak chcete pridať svoj vlastný obsah a vykonať zmeny v písme. Neváhajte a presuňte ma kdekoľvek na vašej stránke. Som skvelým miestom, kde môžete vyrozprávať príbeh a dať svojim používateľom o sebe vedieť niečo viac.
Je to skvelý priestor na napísanie dlhého textu o vašej spoločnosti a vašich službách. Tento priestor môžete využiť na to, aby ste sa o svojej spoločnosti dostali trochu podrobnejšie. Hovorte o svojom tíme a o tom, aké služby poskytujete. Povedzte svojim návštevníkom príbeh o tom, ako ste prišli s nápadom na podnikanie a čím sa líšite od svojich konkurentov. Nechajte svoju spoločnosť vyniknúť a ukážte návštevníkom, kto ste.
Príbeh oázy v meste
To, čo začalo ako osobná cesta liečenia a sebaobjavovania, sa vyvinulo do hlbokej vášne pre jogu, čo nakoniec viedlo k vytvoreniu Oysis yoga štúdia. Toto svetlé a krásne štúdio sa nachádza na tichej ulici v Bratislave a je vyhradeným priestorom pre jogu, meditáciu a pohodu. Názov „Oysis“ symbolizuje útočisko, oázu, ktorá ponúka miesto, kde môžete uniknúť stresu každodenného života a kultivovať rovnováhu, silu a vnútorný pokoj.
Majiteľka Oysis yoga štúdia, Gabriela, je bývalá korporátna profesionálka. Opustila rýchly svet veľkých korporácií a hľadala niečo zmysluplnejšie. Štúdio je preto veľmi intímne, a ponúka špičkové služby: uprednostňuje kvalitu, osobnú pozornosť a hlboké prepojenie s praxou. Ako jedno z mála anglicky hovoriacich jogových štúdií v Bratislave je naším cieľom sprístupniť jogu čo najväčšiemu počtu ľudí. Viac ako len štúdio, Oysis yoga je priestorom pre rast, spojenie a sebaobjavovanie – oáza v meste, kde začína transformácia.
Zoznámte sa s našimi učiteľmi
Gabriela Buday
Full Yoga Experience, Yin & Yoga Nidra, Hatha, Vinyasa, Yoga Therapy, Meditation,
Prenatal yoga
Gabriela, zakladateľka a inštruktorka jogy stojaca za štúdiom Oysis yoga Studio. Jej cesta z rýchleho sveta financií k vedomému cvičeniu jogy bola všetko, len nie konvenčná.
Ako bývalá asistentka audítora a finančná manažérka, sa jej kedysi darilo stúpať po firemnom rebríčku – až kým nevyhorela. Tento zlomový bod ju priviedol k znovuobjaveniu seba samého prostredníctvom cestovania a nakoniec aj jogy.
To, čo začalo ako osobná liečivá prax, rýchlo prerástlo do vášne. V priebehu rokov získala medzinárodné certifikáty jogy, viedla kurzy, organizovala workshopy a pobyty na Slovensku aj v zahraničí.
Na ceste ju život požehnal milujúcim manželom, dieťaťom aj hlbším poslaním, zdieľajúc transformačnú silu jogy prostredníctvom Oysis – priestoru navrhnutého ako oáza v meste pre rast, spojenie a sebaobjavovanie.
Kvalifikácia:
-
Certifikácia 60HR YTT, Yoga Vidya, Slovensko, 2017
-
Certifikácia 200HR YTT, School Yoga Institute, USA, 2020
-
85+HR prenatálne a postnatálne YTT, joga prebudeného ducha, USA, 2022
Visak Raveendran
Full Yoga Experience,
Full Body Flow, Power yoga
Visak je učiteľ jogy, ajurvédsky terapeut a masér, ktorý niekoľko rokov zbieral vzdelanie a skúsenosti v týchto oblastiach v rôznych ajurvédskych liečebniach a nemocniciach. Okrem toho pôsobil v Sivananda Yoga Vedanta v Chennai ako učiteľ jogy. Visak ako správny Ind má jogu a ajurvédu vo svojej DNA.
Od roku 2015 Visak žije a vyučuje jogu na Slovensku. Na svojich hodinách sa zameriava na rozvoj fyzickej sily založenej na princípoch Hatha jogy. Nikdy vás však nebude tlačiť do toho, na čo nie ste pripravení, ale namiesto toho vám pomôže posunúť vaše hranice a premeniť vašu slabosť na silu.
"Cieľom cvičenia jogy je naučiť svoju myseľ, aby do svojho každodenného života prijala všetky ťažkosti."
Kvalifikácia:
-
Ašram Sivananda Yoga Vedanta v Chennai, India
Barbora Puškáčová
Ashtanga Vinyasa
Barbora, profesionálna cukrárka, cvičí jogu od roku 2014, keď ju prvýkrát zažila v prekrásnej krajine Portugalska – nie v štúdiu, ale pod holým nebom. Tento moment podnietil jej hlboké spojenie s jogou a ajurvédou, čo ju inšpirovalo k ďalšiemu skúmaniu týchto praktík.
Po návrate na Slovensko sa zamilovala do Ashtanga jogy, ktorá ju pritiahla vďaka svojej hĺbke a komplexnosti.
V priebehu rokov sa jej prax vyvinula, najmä cestou dvoch tehotenstiev. Pre Barboru je to skutočná krása jogy – prispôsobí sa každej etape života, stretne každého človeka presne tam, kde sa nachádza.
Joga je vaša terapia a po cvičení by ste sa mali cítiť dobre. Urobte to tak, ako vám to vyhovuje – je to tu pre vás.
Kvalifikácia:
-
200HR YTT v House of Om, Bali, 2025
Alexandra Paxianová
Harmony Flow Yoga
I found my way to yoga 7 years ago when I was recovering from a knee injury. It allowed me to slowly start moving my body and gain strength again. It was really challenging, while everyone around me in the class could do the poses so much better, while I could barely move without fear and pain. I persisted and felt better every time I left the mat. Yoga was not only beneficial for my body which got stronger, but also for my mental strength and resilience. It healed my fear of movement, fulfilled my soul, gave me amazing friends and now I have the privilege to give back and guide others through a yoga practice.
Yoga reminds me to love my body for what it can do and not hate it, for what it can´t.
Meet me on the mat to release tension, breathe, unwind your mind, find your strength, connect to your body and flow together through a yoga flow. I am looking forward!
There is so much more to life than just constant pressure of the outside world to perform, deliver results and fulfill expectations. I come back to this conclusion every time I leave my mat after an amazing practice and connect with people.
Kvalifikácia:
-
200HR YTT certification – Medical Yoga Institute – Metóda Zdravý Chrbát - Bloky®, Bratislava, 2022
Luisa Lipovska
Pilates, Zdravý chrbát
Moja cesta k pohybu začala silovým tréningom, no postupne som začala vnímať, že mi v ňom chýba jemnosť, ženskosť a vnútorné spomalenie. Práve to ma priviedlo k pilatesu a joge — k praxi, ktorá nie je len o fyzickej sile, ale aj o spojení so sebou samou. O návrate domov — do vlastného tela, k dychu, k prítomnému okamihu. Verím, že naše telo je náš domov. A že si zaslúži starostlivosť, pozornosť a lásku. Každý tréning vnímam ako posvätný čas pre seba — chvíľu, kedy môžeme na chvíľu stíchnuť a byť so sebou na 100 %.
Som certifikovaná silová trénerka, osobná trénerka a wellbeing manažérka v rámci firemných dní zdravia. Vediem ľudí k pohybu, ktorý je vedomý, láskavý a funkčný. Aktuálne sa pripravujem na jogový kurz, aby som túto cestu prehĺbila a mohla ju zdieľať s ostatnými. Milujem prírodu, pokoj, ticho a hlboké rozhovory. Mojou víziou je vytvárať priestor, v ktorom sa ľudia môžu cítiť sami sebou. Kde sa môžu starať o seba, rásť a krôčik po krôčiku sa približovať k životu v pravde a v láske.
Qualifications:
-
certifikovaná silová trénerka a osobná trénerka
Nika Fulajtar
Ranná joga,
Joga po práci, Yin joga
Nika je nadšenkyňa jogy s marketingovým duchom, keďže pracuje v marketingovej oblasti ako brand manažérka. Joga vstúpila do jej života na výmennom pobyte v Prahe v roku 2015 a odvtedy je jej každodennou nevyhnutnosťou. V máji 2022 sa jej splnil sen a dokončila svoj 200 YTT na Bali.
Počas uplynulých rokov získala Nika veľa inšpirácie od mnohých zahraničných učiteľov a jogových štúdií, ktoré počas svojich ciest navštívila. Nika je aj vášnivá pekárka, takže ktovie, možno prinesie nejaký svoj tovar, ktorý si po vyučovaní môžete vyskúšať ;)
Kvalifikácia:
-
Certifikácia 200HR YTT – Hatha & Vinyasa jóga, School Yoga Institute, USA, 2022
-
60HR certifikácia - Power joga, YOGO, Bratislava, 2020
-
50HR certifikácia - Yin Yoga, Yoga Union, Bali, 2023
Viktória Fitz
Hatha joga, Yin joga a Saound healing,
Kakaový obrad
Victoria je medzinárodne uznávaná učiteľka jogy známa svojimi rituálmi, humorom a schopnosťou posilniť svojich študentov. Narodená v Severnej Karolíne, začala svoju jogovú cestu cez Bikram počas stredoškolských rokov. Po autonehode zistila, že joga skutočne pomáha s fyzioterapiou a procesom liečenia jej tela.
V roku 2018 absolvovala RYT 500 v Thajsku a Indonézii a momentálne žije na Slovensku a vyučuje rôzne metódy jogy ako Hatha, Vinyasa, Yin & Sound Healing. Cestovala po celom svete, aby sa naučila rôzne techniky, filozofie a adaptácie triedy na vyrovnanie a zdravie tráviaceho traktu.
Victoria zistila, že jej láska a zameranie je v rámci ajurvédy a astrológie – prináša do tela pokoj tým, že vyvažuje čakry a harmonizuje s fázami Mesiaca. Pracuje s 5 elementmi a používa esenciálne oleje a kryštály na spojenie so zmyslami počas vyučovania.
V roku 2022 začala Victoria svojim študentom sprostredkovať kakaové ceremónie, aby im ponúkla poradenstvo počas meniacich sa ročných období.
Kvalifikácia:
-
200HR YTT, Hatha & Vinyasa na Sunny Yoga Vidya v Koh Phangan, Thajsko – apríl 2018
-
500HR YTT zmiešané štýly jogy v Santosha Institute na Bali, Indonézia – júl 2018
-
50HR YTT pred/pôrodná joga v Santosha Institute na Bali, Indonézia – august 2018
-
500HR YTT, Ashtanga, Iyengar, Kundalini a meditácia v Nepal Yoga Home, Nepál – apríl 2024
-
18HR YTT, Nada Yoga Sound Healing Level 1 & 2 v Nepal Yoga Home, Nepál – apríl 2024
Andrea Vozárová
Pilates
,,Pilates je mojou bolesťou, pretože spája silu, flexibilitu a krásu plynulého pohybu, ktorý formuje postavu, zlepšuje držanie tela a prináša úľavu od chrbtice.
Mojím cieľom je pomôcť tiež nájsť transformačné účinky pilatesu prepojením tela, mysle a dychu do harmonického celku.“
Certifikovaná inštruktorka Balanced Body®️ Mat Pilates
Yoga by Michelle
Vinyasa Glow, Gentle Flow
Moje meno je Michelle a k joge som sa dostala v roku 2013 celkom náhodou – zaujali ma fotky jogových pozícií, ktoré som začala skúšať doma. Spočiatku bola joga len pár minút stretchingu po tréningu vo fitku, no postupne som začala chodiť na lekcie raz týždenne. Skutočný zlom prišiel počas obdobia covidu, keď som trávila na podložke takmer dve hodiny denne a uvedomila si, aký hlboký vplyv má joga na telo aj myseľ. Vtedy som sa rozhodla stať sa učiteľkou a podeliť sa o všetko, čo mi joga prináša. Milujem, že môžem odovzdávať túto radosť a pokoj ďalej a budem šťastná, ak sa spolu budeme pravidelne stretávať na podložke v štúdiu.
@yoga.by.michelle
Podujatia:
Dea Florum
Kakaové obrady
Volám sa Dea a som sprievodkyňa ženskou dušou, telom a spiritualitou.
Vediem ženy späť k sebe – k ich pravde, citu, telu a autentickej ženskej sile.
Za posledné roky som viedla vyše 100 ceremónií s magickým rituálom, sprevádzala som desiatky ženských kruhov, vedených meditácií a individuálnych sedení. Moja práca je ukotvená v hlbokom precítení, intuícii a úcte k jedinečnosti každej z nás.
Verím, že každá z nás ná v sebe zdroj Vesmírnej múdrosti, ktorá nás dokáže navigovať životom do smeru našej skutočnej náplne a autenticity.
Vytváram bezpečné priestory, kde sa ženy môžu uvoľniť, rozpamätať si, kým naozaj sú, a začať sa na seba pozerať novým, láskavým pohľadom.
Silvia Paulík
Skupinové meditácie v hladine Theta
Našla svoje aktuálne poslanie v pomoci iným prostredníctvom meditačnej a liečebnej techniky Theta Healing, ktorú posúva na ďalšiu úroveň pomoci svojím vlastným energetickým vkladom, vedenými meditáciami a frekvenčnou terapiou ladičkami. Sprevádza všetky duše, ktoré cítia volanie na ich ceste hľadania svojho skutočného JA, prebúdzania svojich darov, na ceste prepájania sa a liečenia svojej duše a tela.
Jej najväčšiou pasiou je večné hľadanie odpovedí a zbieranie informácií a vedomostí. Súčasne sa ponára aj do štúdia Human Designu a skúmania žitia svojho typu a dizajnu aj v realite.
Slow living je filozofia, ktorou sa snaží žiť a vnášať ju cez svoje vlastné bytie aj do svojho okolia.
Naši zastupujúci inštruktori:
James Davison
Hatha, Sunset Yoga Experience, Full Yoga Experience
James je učiteľom Hatha jogy. Certifikáciu získal v Indii neďaleko Mysore v AyurYoga Eco-Ashrame v Indii.
Okrem jogy James praktizuje aj štýl Taiči Jang, pričom vo svojom učení kladie mimoriadny dôraz na zvedomenie.
Od roku 2025 James vyučuje jogu na Slovensku. Vo svojich hodinách sa zameriava na prehĺbenie prepojenia tela a dychu. Súčasťou jeho hodín sú spevy, dychové cvičenia a dlhé ásany.
Kvalifikácia:
-
200HR TTC AyurYoga Eco-Ashram
Sabi Inself
Gentle Flow, Yin Yoga, Yoga & Self-Discovery
Joga pre mňa nie je len fyzická prax, je to návrat k sebe, k dychu a k dôvere v múdrosť tela. našu hodinu jogy vnímam, ako priestor, kde sa môžeme spomaliť, precítiť prítomnosť a otvoriť sa hlbšiemu spojeniu so sebou aj so svetom okolo nás.
Moje hodiny sú intuitívne a plynulé, s dôrazom na vedomý pohyb a dych. Každá prax je pozvaním vnímať viac. Viac cítiť, čo sa deje vo vnútri, viac dôverovať sebe a svojmu telu, viac si dovoliť spomaliť a oddýchnuť si od tlaku. Joga ma naučila, že sila nie je v dokonalosti, ale v autentickosti a schopnosti zostať v spojení so sebou v každom momente.
Veľmi mi záleží na prepojení ľudí, preto sa okrem jogy venujem aj komunitným podujatiam, kde sa môžeme spoločne rozvíjať, deliť sa o skúsenosti a rásť spolu. Verím, že keď sa spojíme, môžeme si navzájom pripomenúť, že na našej ceste nikdy nie sme sami. :)
V mojich večerných hodinách vytváram atmosféru pre hlboký vnútorný odpočinok. Pracujem s jemným svetlom (ako aurora), esenciálnymi olejmi a spa uterákmi nahriatymi pre záverečnú savasanu. Každý detail je pozvaním na chvíľu skutočne spomaliť a cítiť sa v tele a v pritomnosti bezpečne.
Teším sa, keď sa spolu stretneme, či už na hodine jogy alebo pri rozhovore. 🤍
Kvalifikácie:
-
200HR Yoga Teacher Training (Bodsphere, 2024)
-
50HR Yin Yoga Teacher Training (The Anjali, 2025)
-
Meditation Practitioner Teacher Certificate (The Priority Academy, 2023)
Povedali o nás
KONTAKTUJTE NÁS
E-mail: oysis.yoga @gmail.com
Kutuzovova 11, Bratislava, Slovensko, 83 103
NAVŠTÍVTE NÁS
pondelok - nedeľa
počas vyučovacích hodín.
Prosím rezervujte si hodiny cez webovú stránku.
Rezervovať sa môžete aj 1 minútu pred začiatkom hodiny.