Oysis Events & Trainings
Join us for unique community events and yoga trainings in Bratislava.
BODY & MIND lekcia so Soundhealingom
so Silviou Hadekovou
12 December, 2025
19:30 - 21:00
Cena: 20 €
~in Slovak only~
Čo je BODY & MIND lekcia?
Na tejto lekcii sa spája krásne cvičenie s príjemnou relaxáciou. BODYART ako holistický tréning apelujúci na telo, myseľ, aj dušu ŤA učí vnímať svoje telo, spoznávať ho a cítiť sa v ňom lepšie ako kedykoľvek predtým. Kombinuje silu, flexibilitu, mobilitu a dýchacie techniky. Cvičenia sa vykonávajú pomaly, vedome a v kombinácii s dýchaním. Cvičenie plynule prechádza do VEDENEJ MEDITÁCIE so ZVUKOTERAPIOU, ktorá ťa ešte viac uvoľní, vyčistí ti hlavu, zrelaxuje telo aj myseľ.
Prečo ide o dokonalú kombináciu?
Najskôr svoje telo rozhýbeš príjemným, pomalým, vedomým pohybom, ktorý ŤA dokonale pripraví na relaxáciu. Sústredením na pohyb a dych sa odpútaš od každodenných starostí a na chvíľku vypneš prúd myšlienok. To TI umožní si meditáciu a soundhealing dokonale vychutnať. Svetlo sviečok, čaj, spievajúce misky a ďalšie nástroje vytvoria pokojné prostredie, v ktorom sa dostaneš do stavu hlbokého uvoľnenia a spojenia so SEBOU. Nechaj sa unášať pohybom, svojim dychom a príjemnými harmonizačnými tónmi a vibráciami. Z lekcie odídeš ako nový človek pripravený na nové výzvy.
CACAO CEREMONY
s Dea Florum
14 December 2025
16:00 - 19:30
Cena: 45 €
~in Slovak only~
Cacao ceremony a povrazová mágia - tvorba amuletu na požehnanie roku 2026
Ahoj víla,
Srdečne ťa pozývam na Cacao Ceremóniu, zameranú na požehnanie nášho roka 2026 do hojnosti. V tento magický deň, ktorý už vibruje novými začiatkami a kapitolami, sa naučíme povrazovú mágiu. Vyrobíš si mocný a jedinečný amulet na tvoj oltár, či domov a dozvieš sa, odkiaľ táto mágia pochádza a ako ju využiť v tvojom živote na rôzne zámery.
Čaká ťa:
- vedená meditácia na harmonizáciu tela a prepojenia so srdcom
- cacao ceremónia
- liečivé zdieľanie
- učenie o povrazovej mágii
- tvorba amuletov
- spoločný, magický rituál
Budem sa na teba tešiť.
Kakaové ceremónie sú špeciálne podujatia s obmedzenou kapacitou. Z úcty k priestoru a príprave prosíme o zrušenie rezervácie aspoň 24 hodín vopred. Zrušenia menej ako 24 hodín pred ceremóniou sú nevratné.
Za všetky zrušenia zo strany klienta sa účtuje poplatok 2 € na pokrytie transakčných nákladov.
Vstupenka je plne prenosná. Ak sa nemôžete zúčastniť, môžete miesto prenechať inej osobe.
RENOVA RITUALS
prirodzená cesta k omladeniu, obnove energie a vitality
s Izou Fekiačovou
WORKSHOP 19 December 2025
17:30 - 20:00
Cena: 40 €
~in Slovak only~
Cítiť sa dobre, regenerovať, žiariť.
Cyklus piatich špeciálnych lekcií prináša unikátne cvičenia a rituály, ktoré kombinujú
tvárovú jogu, jemné masáže, hmatové techniky, vedomý dych a energetické rituály.
Techniky sú holistické a komplexné – berieme do úvahy nielen fyziologické telo, ale aj
emócie a životné situácie, ktoré sa odrážajú na našej tvári.
Renova Rituals vychádza z myšlienky, že tvár je zrkadlom celého organizmu.
Podľa východných učení sa stav piatich hlavných orgánov – srdca, pľúc, pečene, sleziny
a obličiek – odráža v kvalite pleti, v jase očí, v pevnosti svalov a kontúr.
Hlavnou príčinou vrások nie je samotný vek, ale dlhodobé pôsobenie stresu a napätia,
nedostatok cirkulácie a oslabenie svalového tonusu. Spájame tvárovú jogu, masáže, dych,
relaxáciu aj energetické cvičenia – aby sme uvoľnili napätie, rozprúdili vitalitu a vrátili
tvári sviežosť.
Vďaka správnym technikám sa tvár uvoľní, prekrví, posilní a získa prirodzený lifting.
Každá účastníčka si odnesie nielen nové techniky, ale aj darček – vzorku úžasného
pleťového oleja značky Vaanok, ktorý podporí výsledky rituálov aj v domácej
starostlivosti.
Každá lekcia obsahuje:
✨ Krátke sprítomnenie a dychové techniky pre uvoľnenie napätia.
✨ Uvoľnenie konkrétnej oblasti tváre cez akupresúru, jemné hmatové a masážne techniky.
✨ Séria liftingových cvikov pre danú oblasť tváre.
✨ Prepojenie tváre s vnútornými orgánmi a emóciami podľa východných učení.
✨ Relaxáciu
✨ Priestor na otázky a zdieľanie.
1. Čelo a oči 19.10.2025
Mať hladké čelo a otvorené oči ide aj prirodzene.
2. Oči a zrak 23.11.2025
Podpora prirodzenej regenerácie zraku a redukcia vrások okolo očí.
2,5 hodinový workshop
Emócie v tvári – Transformačný workshop 19.12.2025
3. Nosovo-ústne ryhy
Pozdvihnutie kútikov úst a uvoľnenie smutného výrazu.
4. Líca a pery
Plnšie líčka a šťavnaté pery.
5. Krk a kontúra tváre
Hladký krk a pevnejšia spodná kontúra.
🌟 Vianočná joga s meditáciou
Téma: Slnovrat – návrat k svetlu
s Gabi Buday a Silviou Paulík
21. december 2025
15:30 - 17:30
Cena: 37 Eur
~in Slovak only~
Slnovrat – návrat k svetlu.
V období, keď sa svet spomaľuje a svetlá Vianoc nás prirodzene vedú dovnútra, ťa pozývame na spoločnú cestu k sebe.
Slnovrat je obdobím ticha, v ktorom sa rodí nové svetlo. Je pripomienkou, že aj v nás existuje miesto, kam sa môžeme vrátiť: domov k pokoju. Pripomienkou, že po tme prichádza svetlo.
Tento večer je pozvaním k návratu do seba, k jemnému vyživeniu tela a duše a k obnove vlastného vnútorného svetla.
Čo ťa čaká:
- jemná vianočná joga, ktorá otvorí telo, uvoľní nervový systém a pripraví ťa na hlbšiu meditáciu
- vedený vstup do meditácie v hladine theta, kde sa prirodzene rozpúšťa únava a emócie, ktoré si už nemusíš niesť ďalej
- vianočný priestor ticha, vďačnosti a integrácie
- vianočné medovníčky a kakaový čaj
- hrejivé stretnutia a priestor, kde môžeš jednoducho byť
Tento večer je pre teba, ak si potrebuješ:
- naozaj oddýchnuť
- dopriať si liečivý reset pred sviatkami
- naladiť sa na svoju vnútornú silu a láskavosť
Prines si len pohodlie, otvorené srdce a ochotu spomaliť.
Všetko ostatné si už nájde cestu samo.
Tešíme sa na teba ✨
Gabi & Silvia
Eventy sú špeciálne podujatia s obmedzenou kapacitou. Z úcty k priestoru a príprave prosíme o zrušenie rezervácie aspoň 24 hodín vopred. Zrušenia menej ako 24 hodín pred podujatím sú nevratné.
Za všetky zrušenia zo strany klienta sa účtuje poplatok 2 € na pokrytie transakčných nákladov.
Vstupenka je plne prenosná. Ak sa nemôžete zúčastniť, môžete miesto prenechať inej osobe.
CACAO CEREMONY
s Dea Florum
28 December 2025
16:00 - 19:30
Cena: 45 €
~in Slovak only~
Cacao Ceremony - Uzatváranie roka a odovzdávanie zámeru do 2026
Ahoj, krásna bytosť.
Príď energeticky uzavrieť tento rok do bezpečného kruhu, kde máš možnosť zreflektovať na toto celé obdobie, pustiť, čo doslúžilo a nastaviť si svoj zámer na rok 2025 Budeme spoločne písať do zápisníkov pri príjemnej hudbe, pomocou nápomocných, koučingových otázok, a prejdeme si aj mini rituálom púšťania a požehnávania. Rozlúčime sa so všetkým, čo potrebuje odísť, a vyšleme nové, pozitívne, energetické momentum do ďaľšieho roka.
Tento proces je pre rozvoj našej duše veľmi dôležitý, aby sme si vyjasnili našu cestu a prečistili energie okolo nás. Pomáhať nám bude aj medicína ceremoniálneho cacaa, ktorá posilní účinky rituálu našej transformácie zo starého, do nového.
Prosím, po tvojom prihlásení Ti deň pred cermonóniou pošlem email s podrobnejšími informáciami :)
Kakaové ceremónie sú špeciálne podujatia s obmedzenou kapacitou. Z úcty k priestoru a príprave prosíme o zrušenie rezervácie aspoň 24 hodín vopred. Zrušenia menej ako 24 hodín pred ceremóniou sú nevratné.
Za všetky zrušenia zo strany klienta sa účtuje poplatok 2 € na pokrytie transakčných nákladov.
Vstupenka je plne prenosná. Ak sa nemôžete zúčastniť, môžete miesto prenechať inej osobe.
Innate – Theta & Breathwork
Téma: Vnútorný liečiteľ
so Silviou Paulík a Mili Held
TBA Jan 2026
18:00 - 20:00
Cena:
~in Slovak only~
Vnútorný liečiteľ.
„Innate“ je pripomienkou, že všetko, čo potrebuješ pre samoliečenie, je už dávno v tebe. Dovoľ si to uzrieť a začať žiť.
Tento event je pozvaním k návratu do vlastného stredu, k vnútornej inteligencii nášho tela a duše. Prostredníctvom theta healingu a vedomého dychu otvoríme priestor, v ktorom sa môžeš dotknúť svojho vnútorného liečiteľa – tej časti teba, ktorá pozná odpovede, prináša pokoj a vedie ťa k celistvosti.
Čo ťa čaká:
- prepojenie s dychom ako bránou k prítomnosti a vnútornej sile a inteligencie nášho vnútorného liečiteľa
- jemné vedenie do theta hladiny, kde sa uvoľňuje podvedomie a všetko, čo je pripravené pustiť, aby sme si dovolili žiť svojho vnútorného liečiteľa
- priestor pre integráciu, vďačnosť a ticho
Prines si so sebou otvorené srdce a ochotu dôverovať sebe, dychu a životu v nás.
Tešíme sa na teba
Mili & Silvi
Breathwork: Mili Held @mili_held
Theta Healing: Silvia Paulík @soulessence.sk
Metóda Theta Healing a Breathwork
nie sú vhodné pre ľudí s nasledovnými ochoreniami:
1.Psychické ochorenia (napr. psychózy, schizofrénia, bipolárna porucha).
2. Silná disociácia alebo aktuálna silná trauma.
3. Závažné neurologické alebo epileptické stavy.
Theta Healing a Breathwork sa neodporúča ani pri rizikovom tehotenstve a po nezahojených čerstvých operačných zákrokoch. Tieto metódy nenahrádzajú akútnu psychologickú
alebo lekársku starostlivosť (napr. pri samovražedných myšlienkach, zneužívaní, ťažkých závislostiach, posttraumatických stavoch atď.).
R E C O N N E C T
vedená meditácia v Theta hladine
so Silviou Paulík
TBA
18:00 - 19:15
Cena: 27 €
~in Slovak only~
Obnova spojenia so Zemou a osobnou silou - detox nielen na úrovni duše, ale aj tela a mysle.
Prepojíme sa vedome so svojim srdcom a nahliadneme do boľavých miest, ktoré nám už neslúžia a spôsobujú nám emočnú závislosť vo vzťahoch, do miest, kde sme energeticky prípútaní k ľuďom, veciam, situáciám, ktoré nás vyčerpávajú a oberajú o energiu a radosť zo života. Rozpustíme všetky energetické vlákna a väzby, ktoré nás limitujú žiť v súlade so sebou.
Táto meditácia je pre teba vhodná, ak sa potrebuješ viac ukotviť a uzemniť v hmote a aj zharmonizovať svoj nervový systém a dovoliť mu občas prepnúť zo sympatikus "bojuj a uteč" do parasympatikus "oddychuj a tráv".
Prevediem ťa hlboko liečivým meditačným stavom mozgových vĺn v hladine Theta, ktorá sa využíva nielen na hlboký relax a oddych, ale aj na vizualizácie a prepisy v našom vedomí, ale hlavne podvedomí. Následne sa prepojíme so Zemou, doprajeme si aj krátku meditáciu v tichu a v tomto tichu sa rozlúčime.
