Vinyasa Flow - mixed level (SK/EN)
Príďte sa nabudiť aktívnymi jogovými pozíciami. ～ Enhance your energy with active yoga asanas.
Service Description
Vinyasa Flow Yoga je intenzívny štýl jogy, ktorý podporuje silu a kardiovaskulárne zdravie. Vinyasa je silová a energetizujúca hodina jogy. Buďte pripravení na zábavné a energické cvičenie. Zahŕňa zahrievanie, dynamický flow, balančné pozície ale aj uzemňujúce ásany na konci cvičenia. Môžete sa pripojiť na akejkoľvek úrovni. Ak ste začiatočník, pridajte sa a oddýchnite si kedykoľvek, keď to budete potrebovať. Náš učiteľ vás prevedie ásanami a poradí, keď budete potrebovať. Stredne pokročilá úroveň vyžaduje určité skúsenosti s jogou predtým, alebo sa aspoň odporúča navštíviť niekoľko lekcií pre začiatočníkov pred návštevou hodiny pre pokročilých. Vyhnite sa prosím tejto hodine v prípade vysokého krvného tlaku alebo tehotenstva. Vinyasa Flow Yoga is an intensive style of yoga that promotes strength and cardiovascular health. Vinyasa is a powerful and energising yoga class. Be prepared to fun and energetic practice. It includes warm up, dynamic flow, balancing postures and grounding asanas at the end of the practice. You can join at any level. If you are a beginner, join and take rest any time you may feel overwhelmed. Our teacher will lead you through poses and give any advice you need. Intermediate level require some experience with yoga before, or at least it is recommended to visit few beginner friendly classes before visiting class of intermediate level. Please avoid this class in case of high blood pressure or pregnancy.
Upcoming Sessions
Cancellation Policy
Cancellation Policy To honor the Oysis community, please cancel your class at least 10 hours in advance so others have the opportunity to join. If only one person is registered for a group class, the studio may cancel it. In that case, you’ll receive a notification by email and full refund or a free class code. A €1 fee will however apply to all client cancellations in order to cover payment processing through our partner, Stripe. ～ Storno podmienky Z úcty ku komunite Oysis prosíme, aby ste svoju rezerváciu zrušili aspoň 10 hodín vopred, aby sa ostatní mohli prihlásiť na uvoľnené miesto. Ak je na skupinovú lekciu prihlásený len jeden účastník, štúdio si vyhradzuje právo lekciu zrušiť. V takom prípade dostanete e-mailové upozornenie a plnú refundáciu alebo kód na lekciu zdarma. Za všetky zrušenia zo strany klienta sa účtuje poplatok vo výške 1 €, ktorý pokrýva náklady na spracovanie platieb prostredníctvom nášho partnera Stripe.